Categoria: Comportamento

Como evitar que o celular impacte sua produtividade?

Ter um celular moderno hoje em dia deveria ser sinônimo de poder usar uma ferramenta que turbine nossa produtividade, mas a verdade é que a situação pode ser exatamente outra. Muita gente passa tempo demais online, se deixa bombardear por um volume assustador de informação, acaba

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Para bem viver, comece o dia tendo um propósito.

Quantas vezes você sai de casa, apenas com o piloto automático ligado, sem qualquer propósito para o seu dia, e sem pensar sobre quais coisas você gostaria de fazer? Não raro alguém age com você de um modo indelicado (no elevador, na rua, no transporte

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Como ter mais tempo para o que importa?

Luxo é ter tempo para dar a quem a gente ama, ou fazer o que mais gostamos, mas por que é tão difícil sobrar mais dele? A verdade é que a gente lida com uma série de demandas no dia a dia, e costuma-se dizer

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Quer usar seu WhatsApp com mais propósito?

Os usos do WhatsApp, hoje em dia, são bem variados. Troca de mensagens, atendimento de clientes, compras, pedidos de indicações, etc. O que te proponho é direcioná-lo para algo ainda mais importante, e para te ajudar nisso criei a Lista Bem Viver. Trata-se de uma

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Linda, leve, solta e produtiva.

Já disse que tenho feito mais no meu tempo, e ando me sentindo mais produtiva? Que ironia! Justamente porque andei desacelerando, tenho conseguido fazer mais! Isso é prova de que andar sempre apressada, “na correria”, sem tempo para nada, é uma escolha de vida contraproducente.

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4 pistas pra desacelerar, e viver a vida mais leve…

Pisar no freio e desacelerar, saborear a vida com menos pressa e mais leveza, é como tenho preferido viver. Já ouviu falar do movimento “slow“? A proposta é desacelerar para viver melhor. Para alguns, correr pra lá e pra cá, e depois reclamar que anda

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Mudanças por aqui, mas com propósito.

Em Novembro de 2018 fará 10 anos que trabalho com produção de conteúdo digital com foco no público feminino, e este é um ano que está trazendo para mim a necessidade de redirecionar essa rota, realianhando-a com o meu propósito. A minha decisão por ser

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Conteúdo feminino relevante pra fazer diferença!

O Trololó de Mulher é sinônimo de conteúdo feminino pensado pra tocar positivamente o nosso dia, e desejo que o post da semana cumpra esse objetivo. Preciso dizer pra você que tenho estado bastante motivada para os encontros mais intimistas, nos bastidores do Trololó de Mulher,

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